Bombe énergétique de Martine Fallon: 100 recettes gourmandes pour déborder d'énergie !

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    • Title: Bombe énergétique de Martine Fallon: 100 recettes gourmandes pour déborder d'énergie !
    • Author: Martine Fallon
    • Page: 217
    • Format: Ebook Kindle
    • ISBN:
    • Publisher: Martine Fallon
    • Release: 2014-11-27
    • Language: Français

100 recettes gourmandes pour (re)devenir une bombe, ou le rester si on lest dj !

Agriculture pollue, alimentation virtuelle, stress oxydatif, plante en danger, pandmies dobsit, dintestins en panne et de dpressions, tout cela justifie-t-il que lon dprisse et se laisse aller ? Il est temps de ragir, question de garantir son bien-tre personnel et dopter pour un choix de socit tourn vers la vie.

Une mise au point parfois coup de poing, un tat des lieux lucide mais toujours abord avec humour, ce nouveau petit livre rouge nous claire sur les enjeux de la malbouffe et nous propose une rvolution alimentaire, accessible tous et terriblement gourmande.

Des solutions et des recettes pratiques, faciles et dlicieuses, qui nous transforment en vritables bombes nergtiques !

dcouvrir dans ce livre :
les jus et boissons qui donnent du peps
des recettes pour les desserts et collations
les crales et lgumineuses
les lgumes
les protines de la mer et pas de la mer
les sauces et salsas
les mlanges d'pices
les cures dtox

La cuisine de l'nergie, une philosophie de vie :

Dcline dans un contexte dabondance et de plaisir, la Cuisine de lEnergie valorise les meilleurs ingrdients (ceux qui luttent contre loxydation), les combinaisons et les mthodes de cuisson optimales. Mis au point par Martine Fallon, ces trucs, astuces et recettes ne se rduisent pas un rgime, il sagit ici et maintenant dune autre manire daborder son alimentation, base sur lnergie, anti-ge, anti-kilos, anti-dprime.
A la clef : pche denfer et teint superbe, affinement progressif du corps et mental dacier, amlioration de la concentration, de lhumeur et de la libido, meilleure immunit et ralentissement du vieillissement.

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    Posted by:Martine Fallon
    Published :2018-08-26T09:03+00:00

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